いつもブログを見てくれている皆さんありがとうございます♡
今回は、星読みを通じて目覚めたじぶん癒しのコツについて書いていきます。
わたしの星読みは、「太陽中心の占星術（ヘリオセントリック占星術）」を使い、自分の魂（宇宙）と繋がり、本来の自分らしい生き方に目覚めていくことをサポートしています。
わたしの個人セッションはこちらから
じぶん癒しは五感から
私は、ヘリオセントリック占星術において「金星と海王星の結び」の繋がりを持っています。星の繋がりについては別の記事で書いています。
興味のある方はよかったら見てみてください。
過去の傷ついた心やトラウマ、生きていく事に自信を失いかけていた頃に、自分を取り戻すきっかけをくれたのは五感から受け取るものばかりでした。
今、苦しい状況にいる人、トラウマが消えず前に進めない人へ、私の経験が少しでも役に立てばいいなと思っています。よかったら最後まで読んでみてください。
金星は内側のゆっくり味わう機能
金星は、身体の感覚でいうと五感です。
五感とは、目で観たり（視覚）、耳で聴いたり（聴覚）、鼻で香ったり（嗅覚）、口で味わったり（味覚）、手で触れたり（触覚）する時に感じたり、味わったりできる機能です。
日常的に使っている機能なので、当たり前すぎて意識しない事のほうが多いかと思いますが、五感を意識して使うことで脳を活性化させたり、リラックスさせたりする効果が期待できます。
星で言うなら、金星を意識することがじぶん癒しへと繋がっていきます。
秒で癒される香り
私は、趣味でアロマテラピー検定を受けたことがあります。その時から自然の恵みから抽出されたアロマ（精油）は私の癒しグッズとなっています。
脳にダイレクトに働きかける香りのパワーは、本当に凄いです。
香りが脳に届けられるスピードは0.2秒！ダイレクトに大脳辺縁系に届くので、いい香りは心や体のバランスと整えてくれます。
◎フローラル系
自立神経を整え、気分を落ち着かせたい時に。安眠効果にも期待できます。
◎オリエンタル系
鎮静作用や抗うつ作用に優れ、ストレスや緊張から解放し、幸福感をもたらしてくれます。
YUNA甘い香りなので、好みは分かれるかもしれません。イランイランに柑橘系のアロマをブレンドすると香りが軽くなります。
ここで紹介しているアロマは、実際に私生活で活用しているものです。最初は生活の木の精油を好んで買っていましたが、劣化が早いなと感じるようになり、ドテラの精油を使うようになりました。
秒で癒される音楽
あなたは、魂が震えるという感覚を体験したことはありますか。
三次元的に悲しいと思って泣く行為ではなく、最も純粋な愛の涙を流したことはありますか。イメージとしては、母親のお腹にいた時の安心感や喜びを感じたり、宇宙の愛を感じることに近いです。
それを耳で聞いて体験することができます。
音楽を聴いて心が震える、涙が勝手にでる、鳥肌が立つといった体験をしたことがある人は、とても感受性が豊かであります。人は、涙を流すことで、脳のストレスを発散させ、傷を浄化させようとします。
また、人に限らず全ての魂は宇宙の一部です♡
そのことに気づき、宇宙の大きな愛で包み込まれるような《ワンネス体験》をした時にも、涙が流れます。それは、魂の喜びの涙だとおもいます。
秒で癒される歌声
それでは、ここからは私の主観で、秒で癒されるYouTube動画（音楽）を紹介します。
Libera-official
4つの言葉 By 玉木美帆
YouTubeで知りましたが、とっても透きとおる美声をお持ちです。ハワイの【ホ・オポノポノ】の4つの言葉は私も大好きなので、最高の組み合わせです♡
今でも、生きる意味を知りたくなった時を思い出す曲で秒で癒されます。
この星に生まれて
合唱曲です。素敵な歌詞と伴奏のピアノの音色が最高に癒されます。
生きる意味を知りたかった時を思い出します・・・♡
カバレリア・ルスティカーナ間奏曲
オーケストラの曲で最も魂が震えたカバレリア・ルスティカーナ間奏曲。
こんなカタチで、紹介させていただきましたが、あなたにとっての一番はあなたにしか分かりません。音楽の力って凄いってことが伝わったらうれしいです。
傷ついてきた心や魂を浄化したい時は、参考にしてみてください。